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40歲開始檢測骨密度 預防第一次骨折
作者:南京科進 瀏覽:126 發布時間:2021/8/16 17:29:54隨著我國逐漸進入老齡社會,骨質疏松也如同高血壓、糖尿病一樣,發病和患病率大大提高。我國首次骨質疏松流行病學調查顯示,65歲以上老年女性患病率為51.6%,男性患病率為10.7%。
預防第一次脆性骨折
骨質疏松患者是發生脆性骨折的超高危人群,骨質疏松癥患者或將面臨髖部、腕部、椎體等多處脆性骨折威脅。所謂的脆性骨折就是站立的高度和較低處的跌倒造成的骨折,嚴重情況下有時候咳嗽一下就造成了椎體骨折。同時,常常發生的除椎體以外,還有橈骨遠端和髖骨骨折。脆性骨折具有高致殘致死率,髖部骨折后每5人中就有1人在1年內死亡。
對于骨質疏松的預防和治療,最重要的是預防第一次脆性骨折,因為骨質疏松可以出現多次的骨折,出現椎體或者髖部骨折、橈骨遠端骨折往往給個人的健康造成影響,還會給家庭、社會帶來嚴重經濟負擔。
50+人群每年得測一次骨密度
骨骼健康防護貫穿我們生命全周期,均衡飲食、充足光照,提倡養成健康生活方式,必要時采取藥物治療。骨質疏松預防的關鍵是早診斷,身高變矮、腰背疼痛都是需要就診的信號;建議40歲以后做第一次骨密度檢測,50歲以后每年做一次骨密度檢測,了解自己的骨量水平,才能做到早診斷、早治療。借助南京科進出品的OSTEOKJ3000系列超聲骨密度儀,可以測量人體跟骨部位的骨質相關參數,從而診斷被測者的骨質健康狀況,該設備廣泛應用于普查、復查、動態觀察骨密度變化狀態和及時預告并發癥的發生風險。
對于孩子和成年人,都要保持良好的運動方式和習慣,積極的運動可以促進肌肉和骨骼的生長。中年人更要運動,通過改善肌肉質量,更多保持骨量,逐漸提高反應能力,進而預防跌倒,減少骨折發生。而骨折患者必須及時、正確地就醫,并采用有效的抗骨質疏松癥藥物積極治療。