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骨骼健康應從更早期開始關注
作者:科進實業編輯 瀏覽:111 發布時間:2021/7/15 17:45:08在老齡慢性病患者中,骨質疏松癥及其引發的脆性骨折作為一種增齡性疾病,日益得到各界關注。其實不僅是老年人,各年齡段人群都應注重骨骼健康,應更早地開始重視骨質疏松癥及脆性骨折的防治。
骨骼健康應從更早期開始關注
骨質疏松癥是一種以骨量減少、骨微結構破壞導致骨骼脆性增加、骨折風險增高為特征的代謝性骨病。
骨折是造成老年人失能的重要原因。此外,再發骨折風險是更嚴峻的問題。脆性骨折患者是未來再發骨折的極高危人群。骨折后第一年是再發骨折的高危階段。
中國社會老齡化趨勢日益顯現。第七次全國人口普查數據顯示,中國65歲及以上老年人口占總人口的13.5%,達到1.9億人。按照2018年全國首個骨質疏松癥流行病學調查數據推算,65歲以上人群骨質疏松癥患病率達到32.0%,目前我國65歲以上人群中約有6100萬人患有骨質疏松癥。老年人骨骼健康亟待引起多方重視。
骨質疏松癥是慢性疾病。雖然老年人群發病更集中,但其發生、發展通常經歷了漫長過程。人在全生命周期都應對骨骼健康予以關注。
在年輕時獲得最佳骨量,有利于預防骨質疏松癥的發生。獲得最佳骨量的基礎是均衡營養,攝入足量鈣,并通過充足光照,促進體內維生素D的合成,同時,還應堅持適量室外活動和體育鍛煉。
除此之外,骨質疏松癥早發現、早診斷是預防骨折的保障。建議40歲以上開始進行骨密度檢測,南京科進廠家生產的超聲骨密度儀OSTEO KJ3000S,使用超聲波技術檢測,對健康無損害,提供詳細的跟骨骨質信息,快速診斷骨質疏松癥,并有效評估骨質狀況。如確診患有骨質疏松癥,應在醫生指導下進行規范化治療,并進行必要的藥物干預,同時保持良好的生活方式。
一旦發生骨折,應開展骨健康狀況評估,并根據情況進行抗骨質疏松癥治療。同時,調整生活方式,減少骨折危險因素,防范二次骨折發生。
對骨質疏松癥的高發人群,如60歲以上老齡居民、有骨折史以及有糖尿病等內分泌疾病患者,應從社區層面加強早期篩查與識別。對于初篩骨質疏松癥患者,可通過分級診療轉至上級醫療機構進行診斷和規范化治療,之后回到社區長期管理,以逐步實現雙向轉診及患者的有序診療。
骨質疏松癥需要多維度防治策略,患者除了應調整生活方式,做好補充鈣質和維生素D等基礎工作之外,還需要在醫生指導下啟動藥物治療。