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綜合新聞
不良生活方式容易引發(fā)骨質(zhì)疏松癥
作者：科進(jìn)整理 瀏覽：109 發(fā)布時(shí)間：2020/11/12 9:41:17骨質(zhì)疏松癥是一種以骨的質(zhì)量減少，骨骼變脆，因而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于任何人群和年齡，尤其多見于絕經(jīng)后婦女和老年男性。
目前，全球約有2億女性有骨質(zhì)疏松癥，60-70歲的人1/3有骨質(zhì)疏松癥，80歲以上的人差不多2/3都有。此外，由于吸煙酗酒、性腺功能減退、使用皮質(zhì)激素等原因，男性骨質(zhì)疏松病人也日漸龐大起來。
過去只發(fā)生在中老年人身上的骨質(zhì)疏松癥近年來正在走向年輕化。這和不少年輕人一些不良的生活方式有關(guān)。
經(jīng)常不規(guī)律睡眠，如長期加班熬夜、開夜車，長期飲用咖啡、碳酸飲料及吸煙、飲酒、高鈉飲食等不良生活習(xí)慣，都可能會(huì)影響鈣質(zhì)吸收與體內(nèi)雌激素水平，造成骨質(zhì)疏松癥。
同時(shí)，年輕白領(lǐng)女性還普遍存在容易引起骨質(zhì)疏松的兩大不良生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)與缺乏日曬。年輕時(shí)的這些不良習(xí)慣會(huì)給骨質(zhì)健康埋下很大的隱患，直接導(dǎo)致不少女性人到中年或絕經(jīng)后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
一般說來，消瘦的人、長期吸煙、過度飲酒、嗜好碳酸飲料、不愛運(yùn)動(dòng)、飲食中鈣和維生素D缺乏的人極易患有骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)一份調(diào)查表明，每周飲酒超過27杯的男性和14杯的女性，發(fā)生嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥的比例比不飲酒者或只飲少量酒的人要高得多。
骨質(zhì)疏松不容忽視，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)骨折的后果。預(yù)防骨質(zhì)疏松，除了要戒掉以上一些壞習(xí)慣，了解自身骨密度健康狀況也是有必要的。由南京科進(jìn)實(shí)業(yè)生產(chǎn)的超聲骨密度儀3000系列，采用全新一代硬件技術(shù)，適用于跟骨骨質(zhì)狀況檢測(cè)，成人和兒童都能測(cè)。
