公司新聞
聯(lián)系人:俞經(jīng)理
電話:025-85581709
手機:13809042500

掃描二維碼
關(guān)注科進公眾號
骨折后的功能鍛煉有助于關(guān)節(jié)恢復
作者:互聯(lián)網(wǎng) 瀏覽:146 發(fā)布時間:2020/9/7 16:58:35骨折發(fā)生后,通常會把骨折部位固定起來。但需要注意的是,固定關(guān)節(jié)并不是唯一方法,對關(guān)節(jié)進行適當?shù)墓δ苠憻挘彩呛苡斜匾摹?/span>
由于軟骨吸收營養(yǎng)和排出廢物比較依賴關(guān)節(jié)活動,因此如果骨折肢體的關(guān)節(jié)遭受較長時期的固定,那么軟骨的正常代謝必然受到障礙,軟骨就會產(chǎn)生損害。如果患肢關(guān)節(jié)能夠得到及時和適當?shù)幕顒渝憻挘瑒t可減輕這種粘連和攣縮,從而改善和避免關(guān)節(jié)僵硬,以及恢復軟骨的正常代謝,使關(guān)節(jié)恢復正常活動,這就是骨折后功能鍛煉的意義。
骨折后的功能鍛煉是指通過主動和被動活動,保持癱瘓的肌肉、關(guān)節(jié)活動,可使軟組織不萎縮,關(guān)節(jié)不僵,并能促進血液循環(huán)、預(yù)防畸形。病人應(yīng)在醫(yī)護人員的幫助和指導下進行積極正確的鍛煉,可以促進骨折愈合,減少和避免肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)僵硬等多種并發(fā)癥,使得患肢迅速恢復正常功能。
骨折后的功能鍛煉,有以下六個要點需要遵循。
1、積極地進行循環(huán)漸進的活動。隨著骨折穩(wěn)定程度的增加和病人全身情況的改善,功能鍛煉的次數(shù)應(yīng)由少到多,范圍有小到大。
2、功能鍛煉以恢復肢體的生理功能為主。如上肢的鍛煉以增加手的功能為主,下肢以增加其負重、步行能力為主。
3、活動強度應(yīng)以病人不感到劇烈疼痛為準。在不影響局部固定的情況下進行功能鍛煉,有時也可產(chǎn)生輕微的疼痛,但在停止活動后疼痛消失。
4、鍛煉不應(yīng)使病人感到疲勞,病人的骨折位置也不應(yīng)發(fā)生或加重疼痛。如運動過后疼痛劇烈甚至出現(xiàn)浮腫,表示活動量過大。
5、鍛煉時以自主活動為主,被動活動為鋪。針對每位病人,給予具體指導,讓他動作協(xié)調(diào)、均勻、平衡,循序漸進地增加活動量,不要一步到位的冒進。
6、嚴格控制不利于骨折端穩(wěn)定的活動,如橈骨遠端骨折的腕背伸和橈骨側(cè)偏活動,前臂骨折的前臂旋轉(zhuǎn)活動等等。