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心血管疾病患者警惕春節(jié)后寒潮
作者:南京科進 瀏覽:125 發(fā)布時間:2015/3/3 11:16:52 春節(jié)過后,本應是艷陽高照的日子,但是隨著寒流的來襲,心腦血管疾病的發(fā)病率也隨之升高。北京各醫(yī)院心血管病人也隨之增多。解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院老年心臟科主任夏云峰介紹說,每年到季節(jié)變換的時候,特別是初春季節(jié),老年人中心血管病復發(fā)的比較多。每年冬春季節(jié)收治的老年患者中,60%以上是心血管病患者,今年春節(jié)后不到一周,病房就收治了7例。
夏主任說,心血管病一年四季都可以復發(fā),但春季是多事之秋,特別是3至4月份,是心血管病復發(fā)的一個高峰期。一是這個時期雖然已經(jīng)入春,但氣溫 還很低,且天氣變化無常,忽冷忽熱,容易引起血管痙攣,特別是老年人,血管彈性差,多數(shù)伴有血管硬化和血管狹窄,氣候的突然變化常常會刺激血管痙攣而引起心肌供血減少,嚴重的會誘發(fā)心絞痛、心肌梗死;二是冬天人們一般室內活動多,室外活動少,隨著氣候的轉暖,人們的戶外活動增多,心肌耗氧量也隨之增加。有 的老年人、特別是患有心血管病的人,心臟對由靜止期到活動期的負荷量耐受性一時不適應,加上有的對活動量掌握的不好,活動量過大,容易誘發(fā)心絞痛或心梗;三是人到老年,自身免疫功能下降,隨著戶外活動的增多,遭受風寒侵襲,細菌感染的機會也隨之增多,容易發(fā)生感冒、發(fā)燒、肺部感染等呼吸系統(tǒng)的疾病,這些病 又都會誘發(fā)或加重心血管疾病。
夏主任說,民間有“春捂秋凍,到老不生病”的說法,這是有道理的。春天乍暖還寒,風大,冷暖變化大,老年人不要過早脫棉衣,注意保暖,要多“捂一捂”;老年人戶外活動要循序漸進,要選擇適合老年人的活動項目,如散步、打太極拳等,運動量不要過大,每次活動的時間不要太長,一般每次以30分鐘左右 為宜,不要過于疲勞;患有高血壓、冠心病的患者要按時服藥,注意調節(jié)生活方式,飲食要清淡、低脂,戒煙、限酒,不要吃刺激性的食物,保證充足的睡眠,控制情緒波動;外出活動時要隨身攜帶急救藥盒,最好有家人陪同。患有冠心病等心血管病的老年人一旦出現(xiàn)病情不穩(wěn)定或陣發(fā)性心絞痛,不論早晚,都要及時到醫(yī)院就 診,千萬不要拖。夏主任特別提醒說,搶救心血管病人,時間就是生命,如果犯病,最好呼叫救護車,以免其他車輛因交通堵塞而延誤送醫(yī)院搶救。
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